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気とは

「気」とは、私たちのまわりのすべての物に存在しています。

それは人間や動物などの生きているものだけでなく、
水にも、木にも、石にも、机にも、
ありとあらゆる物が「気」でできていると考えるのが、
中国の古代の「気」の思想です。

「気」といえば、気力とか精神力のようなものと捉えられやすいですが、
それだけでなく、すべての物質の存在に関わるエネルギーとか、
物質をその物質として存在させている根源的なものです。

そして「気」とはこれです、といって目に見せることができません。

在ることは在るけれど目にみえず、触れることもできないのが「気」。
ですが、私たちのまわりで起こるすべての現象はこの「気」の作用なのです。

ですから、私たち人間が
仕事にチャレンジして成功したい、
人とのコミュニケーションをもっと自然にしたい、
小さなことでくよくよしない明るい自分になりたい、
家族仲良く楽しい人生を送りたい、
など、
充実した楽しく明るくポジティブな人生を望まれるなら、
この「気」を味方につけることが何より大切なのです。

人間本来の「気」、「元気」を大切にし、むやみに消耗することなく
自然な流れで体内に循環させて滞りをつくらないことが
とても大切なのです。

気のトレーニングの効果

生き方を変えるのは 「からだ」から

目次
気で変える「心」
本来の明るい自分をとり戻そう
コミュニケーション上手になる
ストレスに負けない自分作りとは?
気で変える「健康と美容」
冷えの原因は気の滞り?
食べて美しくなるポイント
気で変える「女性の生き方」
女性のための護身術
更年期を楽しく過ごす
気で「運を呼ぶ」(金運・仕事運・恋愛運)
気を味方にすること
運気上昇の秘訣は?
気を充実させて、強くする
「成功体質」をつくろう
金運と「気」の関係を知っていますか?
お金は明るい「気」が好き
金運を呼ぶ空間の使い方知っていますか?
人間の最高の幸せは何か
人に好かれる人になる
恋愛運、結婚運をつかむ人
ストレスや不調をよせつけない

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