古代中国の秘伝 老子・TAOの健康法「気のトレーニング」を学ぶ

本来の健康と美しさを引き出し
自分らしい人生を送りたいあなたへ


道家道学院は、「老子・TAOの無為自然の生き方」を実践で学べる唯一の学校です。

忙しさの中で、心やからだの調子が崩れがちになることはありませんか?

本来私たちは、不調やストレスのない、心身共に軽やかな状態が、自然な状態です。

女性が緑の中でリラックスしている様子

忙しさの中で、心やからだの調子が崩れがちになることはありませんか?

本来私たちは、不調やストレスのない、心身共に軽やかな状態が、自然な状態です。

その自然な状態を取り戻す方法が、「気のトレーニング」です。
「気」の力を活用した、年代を問わずどなたでも簡単に実践できる「心とからだのメンテナンス方法」です。

気功・太極拳の源流と言われています。

道家道学院では、古代中国より伝わり、現代人向けに体系化された
「導引術・動功術・洗心術」の3つの気のトレーニングを、学ぶことができます。

導引術の画像 動功術の画像 洗心術の画像

気のトレーニングで心身が整うと、
本来の健康や美しさが引き出され、前向きに自分らしい人生を切り開く力が湧いてきます。

元気な心とからだがあってこそ、楽しく豊かで幸せな人生を送れるのです。
そして、「気」がその人生の全てを左右するのです。

女性が緑の中でリラックスしている様子

道家道学院は、おかげさまで設立45周年を迎えました。

これまで、多くの方が気のトレーニングを学ばれ、 30年以上学び続けている方もいらっしゃいます。
また、親子二代、三代で学ばれているご家族もいらっしゃいます。

長年にわたり、多くの方に親しまれてきた道家道学院では、
初めての方も安心して学んでいただけます。

あなたもぜひ、気のトレーニングを始めてみませんか?
まずはお気軽に、体験レッスンで、気が整う心地よさをご体感ください。
お待ちしております!

※レッスン前には個別説明会を行っています。
説明会のみのご参加も可能です。


気のトレーニング 体験談

30代・女性
30代・女性

いろいろ悩んでたことがウソみたいになくなり、幸せな満たされた気分になり、心が軽いと元気になるということを体感しています。

40代・女性
40代・女性

44歳で出産しましたが、更年期の症状もなく元気に子育てしています。 肩こり・腰痛も良くなりました。

30代・女性
30代・女性

仕事が忙しく体が疲れていても、導引術でその日の内に疲れがリセットされるので、翌日また元気に出勤できます。

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学長 ご挨拶

道家道学院 学長 早島妙聴

皆様は「気」というものを感じられたり、意識されたことがあるのでしょうか。「元気」「やる気」「気がのらない」「気が合う」など私達の周りには「気」という言葉を使って表現することがたくさんありますね。

<中略>

ひとりでも多くの方々に、導引術、動功術、洗心術を通して、自然と一体になる心とからだの癒しを体験していただき、皆様の、かけがえのない人生を、より明るく楽しく充実して聞いていただけることを願ってやみません。


全文はこちらからお読みいただけます。

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