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「気」をパワーアップして気持ち切り替えスイッチを一瞬で押せる自分になる【PHPスペシャル7月号掲載記事】

「気」をパワーアップして気持ち切り替えスイッチを一瞬で押せる自分になる

PHPスペシャル2016年7月号

 心にこだわりがあって、イヤな気分を引きずってしまう。あの人と合わないと思うと、うしろ向きになり、なにもかも上手くいかない。どうしても「気持ちの切り替え」ができない。私たちは生来、強い「気」の力を持っていますが、それが十分に働かないと、心も体も空回りしてしまいます。

 近年、女性の支持が高まっている世界的思想家「老子」は、無為自然の心と体で生きれば「気」の力が強まり、自分らしい幸運な人生を送れると説いています。

 日本で唯一、当時から伝わる「気」のパワー強化法を指導するのが道家〈道〉学院です。「気の導引術」「道家 動功術」「洗心術」という3つの「気のトレーニング」で、多くの女性が変化を実感。健康で幸福な日々を満喫しています。

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3つの「気のトレーニング」で悩みやストレスを溜めない「気の巡り」のよい心と体になろう。

 「気の導引術」は呼吸とともにゆったりと体を動かし、ツボに適度な刺激を与えながら「気」を最大限に活性化。始めたその日から、すぐに体の変化を感じ、1度覚えたら自宅で着実に実践できます。
道家 動功術」は、二人一組で決まった技を掛け合いながらツボを刺激。自然な動きを身につける健康武術です。人との距離感が体感でき、コミュニケーション上手になります。
洗心術」は心の悩みを相談しながら対話を行い、老子の実践哲学を本格的に学ぶ講座です。

 この3つを習得することで「気」が力強く活性化し、変化がすぐ実感できます。道家〈道〉学院で、いつまでも若く元気な心身と、気力あふれる人生を自分のものにしましよう!

喜びの体験Voice

(※効果や感じ方には個人差があります。)

体力のない私でもできる「気のトレーニング」で更年期のひどい不調がスッキリ!笑顔の毎日

40代後半から更年期で体調が悪化し、ついに辞職。〈道〉学院を知り、気のトレーニングを始めたら、背中やウエストなど、痩せにくい部分からスッキリと痩せて体型が若返りました。心身の不調がなくなり、1年で復職できました。

A.Hさん 56才 東京都在住 会社員

クヨクヨ落ち込むことがなく自然と切り換えができるので毎日がとても幸せです

落ち込んだら立ち直れないネガティブな性格でしたが「気のトレーニング」を始めてからは前向きになれて悩みが溜まらなくなりました。体の気の流れがよくなると心も軽くなることを実感しています。

N.Iさん 39才 東京都在住 主婦

 

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PHPスペシャル2016年7月号

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