古代中国の秘伝
老子・TAOの気の健康法「気のトレーニング」は、
気功・太極拳の源流と言われています。
年代を問わず、どなたでも簡単に実践して頂くことができる
「自分でできる心とからだのメンテナンス方法」です。
「気のトレーニング」で気の流れを良くし、
不調やストレスのない心も体も自然な状態、
元々の「気」、
本来の「元気」な状態に戻すことで、
最も「気」のパワーが高まります。
この「気」を味方にし、活用すれば、
様々なウイルスや天災・事故・トラブル等からも
身を守ることができます。
そして健康に美しく、
ストレスにも強い心と体になり、
どのような時でも
人生を幸せに切り開いてゆけるようになります。
体質改善・体本来の力アップ
若返り・ダイエット・健康美
護身・生き抜く力を高める
運気・金運・コミュニケーション能力アップ
脱ストレス・・etc.
を目指方にオススメです!
人生の全てを左右する「気」
その「気」を整え、磨き、高めることができる方法が、
道家道学院で学べる「気のトレーニング」てす。
一度身につければ、一生の身の宝に！
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健康でストレスに強い、美しく輝く心と体へ!
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「気のトレーニング」は、古代中国に生まれ、
元々は野生動物の真似から始まった
5千年の歴史がある「気の超健康法」です。
3つの気のトレーニングで、
心と体、動きを合わせて整えることで、
最も効果的に、
健康で幸せに生きてゆける
本来の調和した心身に、
根本から整えてゆくことができます。
呼吸法とからだの動きを合わせた健康法で、
気功・太極拳の源流といわれています。
不調の原因になる老廃物（邪気）を体外に出し、
細胞が活性化させて体質を整え、
健康で若々しく、美しい体作りをサポートします。
簡単で気持ち良く、一度身につければ自宅でできます。
二人一組でおこなう健康武術。
護身術にもなります。
力もいらず、女性もお子様も安心してできます。
体の滞り、不調の原因となる動きのクセがとれ、
姿勢・動きが美しくなります。
同時に心のクセもとれ、
ありのままの自分らしい生き方が、
動きから身につきます。
コミュニケーション能力アップにも最適！
早島妙聴学長が解説をされ、テキストを使って、
最も健康で強運、幸せにゆける生き方を学び、
体得して頂きます。
心のこだわり（我執）がとれ、
ありのまま素直な心の状態に戻ると、
不安や苦しみなどの悩みから解放されます。
心が洗われることで、心身共に美しく健康になり、
何があっても、元気に陽気に生きてゆける強さと
柔軟さが身につきます。
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