コース一覧

<生涯学習> ウエルネス入門コース

気のトレーニング ウエルネスコース入門コースは、
健康増進、未病のうちに体を整えるための養生の宝として、
皆様の生涯現役に役立つ入門のコースです。

ウエルネスとは、心も体も快適に、健康な状態で過ごせることを表しています。
生涯現役を目指し、健康で晩年まで楽しい人生を送られることを願う皆様のため、道家〈道〉学院で新たにスタートしたのが「気のトレーニング」(気の導引術)のウエルネス入門コースです。

 

コース内容

コース期限:6か月


気の導引術  1回50分(4技/指導5回)

脳の活性化に効果のあるものも含めて基礎的な「気の導引術」4技を習得し、日々の健康をサポートする入浴法も学んで頂くことが出来ます。

また、日常の過ごし方、無為自然に楽しく自由に生きるTAOの生き方を、毎回講師の指導のもと学んで頂けます。

どなたでも覚えやすく、年配の方でも学びやすく、ご自宅で安心して続けて頂くことが出来ますので、健康増進、未病のうちに体を整えるための養生の宝として、皆様の生涯現役に役立つ入門のコースです。

コース料金

30,000円(税別)
※入学金10,000円+コース料金20,000円(税別)

ウエルネス入門コースを受講された方への特典

プレゼント
・テキスト 「タオのひけつ
・月刊誌TAO(年間10回×2年)

入学説明お申込み

※入門コース終了後は、お月謝で継続して通っていただけます。
また、より深く体得して頂くコースもございます。お気軽にお問い合わせください。

女性スタッフが、皆様の健康増進のために親切に対応させて頂きます。
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。

気のトレーニング 
受験生の体験談

(※効果や感じ方には個人差があります。)

若い頃は吹き出物ができやすくて、本当にひどかったのですが、導引術をするようになってからは、まったく出なくなりました。体の中からきれいになったのかな、と思います。
導引術をしてから眠ると、その日の疲れもすっかり取れ、よく眠れるので、毎日導引術を続けていくことの大切さを、日々感じています。 それから、動功術ができて、体に痛いところもなく、身軽に動けていることが一番の幸せです!
お稽古に行くと、いろんな方から刺激を受けられるので、それもまた若さを保つ秘訣かなと思います。また道家のお子さんたちが、どんどん立派に育っていらして道学院へ通う楽しみのひとつでもあります。

東京 女性 60代

コミュニケーションが苦手だったのですが、道学院へ入学をしてから誰とも楽しく話せるようになりました。言いすぎたと思うことがなくなりました。  
導引術を続けてから集中力が増しました。

千葉 女性 60代

気のトレーニングを始めてから身体が軽くよく動きます。
面倒なことや、あまりやりたくないころがあっても、とにかく 1歩踏み出せば、あとは、とんとん拍子にいくようになりました。

東京 女性 60代

私は、天來宗師大先生の本を買ったのがきっかけで、道家道学院を知りました。

小さい頃は体がとても弱かったのですが、今では体の痛い所もなく、年齢の変わり目の変化もまったく感じません。自分の人生の中で、一番元気で、若いのが今です! 年齢は関係なく、いつでも元気に動ける体のままでいたい、というのを目標にしてきたのですが、今まさにそうなっているので、本当に幸せです。

東京 女性 70代

入学をして、気のトレーニングを始めてから気持ちはずっと若いままですね。前は体が硬くてできなかった導引術も、日々の積み重ねで体が柔らかくなり、できるようになりました。
普通は年を重ねるとできなくなることが多くなると思うのですが、私はできることがさらに増えていき、まだまだいくらでも可能性があるように思えて、毎日を楽しく送っています!  

神奈川 女性 60代

導引術を始めてから元気になり本当に体も軽くなりました。
講座を受けて家に帰って眠るとき、体がびりびりするような感じがあったんですが、眠ってしまって、また次の日眠るとき、背中がすーっと楽になりました。またその次の日は、夜になったら右目が熱を持ちだして、それが治ったら、実は視力が良くなっていました。

いわき 女性 80代


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