最も効果的に⼼とからだを整える
TAO 本コース

動功術と導引術の実践で体質が変わったことは、感動の⼀⾔に尽きます

妻が道家〈道〉学院に通っていたことから興味を持ち、気楽な気持ちで⼊学しました。
「動功術」という健康武術の稽古に通い、毎⽇⾏う「導引術」を習って、家で実践しました。

すぐに現れた効果は、いつも午前中は体が重かったのが改善し、朝から仕事への集中⼒が上がったことです。
始めて⼀年後には、もともと⾮常に汗かきで、真夏は通勤だけでワイシャツが汗でベタベタになるほどだったのが、すっかり汗をかかなくなりました。
また⽬に⾒えて、体が変化して、驚きました。

そして、もともと⼼臓が弱く、通院していたこともありましたが、今ではまったく問題がなくなり、健康診断でもオールＡになりました。

若い頃ではなく今がいちばん健康です。

動功術と導引術を実践して、これほど体質が変わったことは、感動の⼀⾔（ひとこと）に尽きます。
これからも動功術と導引術を続けて、健康な体で過ごしていきたいと思います。

気のトレーニングのおかげで、これからの⼈⽣がますます楽しみになりました

道家〈道〉学院に⼊学してから、⼼と体が柔軟になり、若返ったのを感じます。

仕事では、細かい⽂字の書類やパソコンの画⾯もよく⾒ますが、58歳を過ぎた今も、⽼眼鏡は必要ありません。

また、⼤勢の⼈の前で話す機会が多くあるのですが、落ち着いて話せるようになり、声もよく通るようになり、とても助かっています。

さらに、普通ではあり得ないようなポストにつくことができ、さまざまな経験をさせていただいております。
その分、責任やプレッシャーも⼤きくなり、⼤変なことも多いのですが、イライラしたり落ち込んだりすることもなく、よい仲間、よい環境に恵まれて、楽しく仕事をこなしています。

すべては、道家〈道〉学院で学ぶ導引術、動功術、洗⼼術の「3つの気のトレーニング」のおかげで、気の巡りがよくなったからだと思います。

「道家は、晩年が最も楽しい」と教えていただきましたが、最近、⼦供たちも独⽴し、夫婦⼆⼈の⽣活を楽しんでいます。
まだ晩年というには少し早い年齢ですが、晩年に向けて、これからの⼈⽣がますます楽しみです。