受講生の声

(※効果や感じ方には個人差があります。)

「気のトレーニング」は、私の一生の宝モノです
免疫力や体力・気力を高め
子供達と自分をしっかり守ります

S.Sさん 61才 長野県在住 主婦


あまた健康法がある中で、シンプルで楽しくでき、
モチベーションを高められる、「気トレ」が一番だと思います。
保育士は子供達の成長と健康を守る仕事、免疫力UP、風邪の予防や、危険を察知し、子供達をケガなどから守ります。
長く毎日健康で活躍できるのも、「気トレ」のお蔭といつも感じます。

S.Sさん 61才 長野県在住 主婦



ダイエット目的ではなかったのですが、結果として体型がスッキリ若返ったのは嬉しいですね。

A.Hさん 56才 東京 会社員


40代後半、急激に気力・体力の衰えを感じるようになり、気が付けば更年期特有の不定愁訴のオンパレード。
50歳を迎える頃、遂に仕事も出来なくなってしまいました。若い頃から仕事に趣味にとアクティブに飛び回っていただけに、まさか自分が更年期障害で仕事を辞めることになるなんて・・・と本当にショックでした。
気のトレーニングを始めたきっかけは「からだを整える気のすべて」という本。これなら体力がなくても出来るかもしれないとピンときて、ネットで道学院を調べて入学しました。
導引術と動功術を続ける内に、蒼白だった顔の血色がよくなり体も軽くなっていくのがわかりました。背中やウエストなど、痩せにくい部分から自然と痩せていったのは、冷えや水分代謝が改善されたからのようです。
ダイエット目的ではなかったのですが、結果として体型がスッキリ若返ったのは嬉しいですね。
気のトレーニングをはじめてから1年ほどで仕事も再開できました。40代までの肩肘張って無理に頑張っていた頃と違い、今は自分のからだの声をよく聴いて穏やかに過ごせるようになってきたことを実感しています。

A.Hさん 56才 東京 会社員



「なんかしてるの?キレイになったんじゃない?」と言われるようになりました。

M.Fさん 59才 静岡市 会社員


もともと胃腸が弱いのに、過食をしてしまうことが多く、食事のあとは常にムカムカと不快感が残っていました。他にも便秘や肌あれ、肩こりなどの不調もあったので、全身をメンテナンスする気持ちで気のトレーニングを毎日続けてみました。
数日後、今まで下にもたれていた胃が、スッと上に持ち上がった感じがしました。そしていつもの食後のムカムカがなくなっていたのです。自然と過食もしなくなり、腹八分目で満足できるように変わっていました。
長年の悩みだった便秘や肩こりもすっかりなくなって、肌の調子もよくなり、友人からは「なんかしてるの?キレイになったんじゃない?』と言われるようになりました。
気のトレーニングのおかげで、いわゆる更年期障害といわれる症状もなく、健康で元気に更年期を過ごせました。
来年はいよいよ還暦を迎えますが、「見えなーい!」と良く言われます。

M.Fさん 59才 静岡市 会社員



どんどんからだが変わっていくのを実感!

M.Sさん 35才 川口市在住 主婦


もともとポッチャリ体型でしたが、失恋がきっかけとなり、過食症と拒食症を繰り返すようになりました。
痩せてもすぐにリバウンドしてしまうので、精神的にもストレスが溜まりやすく、いつもイライラしていました。
ある日、母の紹介で「気のトレーニング」を知り、半信半疑で習ってみたところ、すぐに体重が減り始め、どんどんからだが変わっていくのを実感しました。
「気のトレーニング」は気持ちがいいし、自宅で気軽にできるので毎日続けています。

M.Sさん 35才 川口市在住 主婦



いろいろ悩んでたことが、ウソみたいになくなりました!

M.Hさん 28才 千葉市在住 会社員


私は中学生の頃から家族で気のトレーニングを学んでいます。
習う前は、人の目が気になったり、思ったようにできない自分にイラだったりしていました。
でも、洗心術を受講したら、いろんな心の悩みを聞いたり話したりして、終わったらとても心がスッキリ、いろいろ悩んでたことが、ウソみたいになくなり、幸せな満たされた気分になりました。
友人関係やいろいろなことを、一人で抱え込まなく済み、心が軽いと元気になるということを体感しています。

M.Hさん 28才 千葉市在住 会社員



コミュニケーションが苦手でイライラしていた私が洗心術で毎日が楽になりました

M.Wさん 46才 横浜市在住 会社員


イラッとして怒りやすく、会社の人間関係でぎくしゃくしていました。

<道>学院で洗心術を学ぶうちに他人の話を素直に聞けるようになり、人付き合いが楽になりました。なぜかひどい生理痛まで取れたのです!

M.Wさん 46才 横浜市在住 会社員



人と比べない自分らしさと「正しくより、楽しく過ごす」大切さを知り、毎日が幸福です

K.Iさん 47才 札幌市在住 会社員


太ってコンプレックスだらけの私は人に嫌われるのが怖くて言いたいことも言えず、周囲を羨んでいました。

「洗心術」で「人と比べなくていい」「正しいより楽しく」と教わり、心が楽になりました。

K.Iさん 47才 札幌市在住 会社員



「気のトレーニング」を始めたら、ありのままの自分が好きになり、心を素直に出せるようになりました

Y.Uさん 33才 仙台市在住 会社員


私は昔から人目が気になり、気持ちを素直に表現できませんでした。

「気のトレーニング」を始めてから、ありのままの自分を受け入れられるようになり、毎日をのびのび過ごせて、今はとても幸せです。

Y.Uさん 33才 仙台市在住 会社員



積極的な自分になれて夢がかなった!

人間関係を築くのが苦手で、そんな自分を変えようと道家道学院に入学しました。洗心術で先生から「考えすぎる前に一歩出ることが大事」と指導をいただき、自分から積極的に前に出るようにしたところ、出会った彼とも2ヵ月後に婚約。また、導引術、動功術で、気の流れを改善すると、子供の頃からの冷え性もなくなり体がポカポカと温かくなりました。
先生からのご指導で自分を縛っていたものが「諦め」だったことにも気づき、それを取り払うことで、念願のデザインの仕事もゲット。今では、幸せいっぱいの毎日です。

A.Iさん 33歳 女性 派遣社員



不思議と自分のやりたい仕事が舞い込むように!

仕事や人間関係でのストレスで体力も気力も続かないと感じ始め「もっと元気に生活したい」と導引術、動功術を始めました。体からどんどん毒がぬけていったようで体がスッキリとして肌もキレイになりました。気がつくと心に余裕ができて、他人からの評価や人間関係にも振り回されない自分になっていました。仕事にも真剣に取り組めるようになり、仕事の面白さが分かってくると、不思議と自分のやりたい仕事が舞い込んでくるようになりました。今はとても充実した毎日を送っています。

J.Nさん 42歳 女性 会社員



心身の硬さがとれて人間関係が良好に!

道家道学院に入学してからは、心身ともにガチガチだった硬さがとれ、以前よりまわりとの人間関係がよくなりました。
仕事で関わる人や、以前は苦手だった人とも、最近はうまくコミュニケーションがとれるようになり、また、人間関係が良くなったため、取引先からの信頼も得て、大事なお客さんとして扱ってもらえるようになりました。自分が笑顔で接すると相手からも笑顔が返ってくることを実感しました。

T.Yさん 37歳 男性 会社員



洋服が11号から7号にサイズダウン、家族も元気になった!

1日中パソコンを使う職場なので運動不足になりがちだったことから、健康的に体を動かそうと導引術、動功術を習い始めました。気のめぐりがよくなると、食べる量が自然と減り、洋服の号数が11号から7号にサイズダウンしてビックリ。肩や腰も軽くなり仕事もはかどるようになりました。
体が健康になると心も穏やかになり、他人の不満話に腹を立てたり、周囲に流されることもなくなりました。入学した家族も見えて健康になり、笑顔の絶えない楽しい日々を送っています。

R.Mさん 40歳 女性 会社員



美しいことと健康はひとつ!

以前、エステの痩身専門で働いておりましたが、美しいって何だろう?痩せることが美しいことなのかと疑問に思っていました。
体調を崩したのをきっかけに仕事を辞め、そんな時に「気のパワー」の本に出会いました。道家道学院に入学させて頂き、導引術を始めてから3年程たった頃に、制服がゆるくなったと感じ、体重を計ったら自然に7kgおちていました。
美しいことと健康はひとつという先生の言葉で、ずっと疑問だった事も解決しました!

A.Sさん 27才 女性 会社員



熟睡できて人生が変わった!

子供の頃から眠れなくて悩むことが多かったのですが導引術を始めてからぐっすり熟睡できるようになりました。
こんなに気持ちよく熟睡できるようになるなんてまさに”人生が変わった”と思います。

K.Hさん 35才 女性 会社員



体が柔らかくなりストレスにも強くなった!

導引術、動功術をするようになってから、身体の変化の著しさに驚いています。
長い間、腰から背中にかけて慢性的な痛みがありましたが、今ではその感じが嘘のようになくなり体全体が柔らかくなりました。肩こり等についても同じような効果を実感しています。
また、身体が柔らかくなると不思議と考え方も柔軟になり、以前はストレスに感じていたことも全く気にならなくなっています。

K.Eさん 42才 男性 会社役員



姿勢がよくなって、肩こり、腰痛もスッキリ!

姿勢がよくなった。→ ちょっと太っていたうえ、腰も痛くて歩き方もよくなかった。なので猫背だしちょっとつらかったです。
それが変化あり、ある時、お向かいの家の方に、「すごく背中スッキリ姿勢よくなって、何かやっているの」といわれ、すごくうれしかったです。当然、肩こりや腰の痛みもなくなっていました。

Y.Hさん 55才 女性 事務員



健康診断で全て異常なしに!

20代半ばからずっと病院の先生に「成人病の優等生です」と太鼓判を押されていたのに、入学してから徐々に改善され、3年半たった時には健康診断全て異常なしになりました。
定期健康診断で、「不整脈、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、高脂血症、高血圧、痛風・・・病院の先生からこの若さで成人病まっしぐらですよ。これからどうするおつもりですか」と言われ、薬の服用と食生活改善指導を受けていました。
そんな私が、導引術、動功術のおかげで健康診断全て異常なしになり本人も周囲も驚きでした。
本当にありがとうございます。

M.Kさん 40歳 男性



コース

タオイズムとは




道家道学院で学ぶもの