【PHPからだスマイル2019年7月号掲載記事】
「気」でいつまでも若々しく美しく

「気」でいつまでも若々しく美しく!

PHPからだスマイル2019年7月号

道家<道>学院で学べる「気のトレーニング」は、美しい心と体の健康を目指し全身の「気の流れ」を整えていきます。

呼吸法と合わせた緩やかな動きでツボを刺激し、気血(リンパなど)の巡りを活性化して、明るく楽しく美しい、健康生活をサポートします。

年齢を問わず無理なくおこなえて、一度身につけると一生の宝になります。

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    からだの中から変わる!!目標やきっかけは色々

  • 健康になりたい
  • ダイエットしたい
  • 運気を良くしたい
  • 仕事の充実、脱ストレス
  • 楽しい人間関係 etc...

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